【本期主播】 贤鱼、席瑞、大命、小镟、小黑、刘洪伟 贤鱼 小红书：只是贤鱼 《喜剧之王单口季》卡司 席瑞 小红书：席瑞就是花花 《奇葩说》辩手 大命 小红书：小大命 喜剧演员 小 镟 小红书：小镟 脱口秀/漫才/即兴演员，笑果漫才新人赏获胜组合 小 黑 小红书：老实人小黑《脱口秀大会第五季》卡司，漫才专场《2的3次方》 刘洪伟 小红书：刘洪伟（带娃术士） 《脱口秀大会》卡司 本期聊聊内耗。…
我们总被教育男生要阳刚，女生要温柔。你是不是也被说过，"你不够男人"或者"你不够女人"？这一集的演讲人是综艺节目《奇葩说》的辩手席瑞。在2020年的TEDx海淀教育大会上，他带领我们反思，"男孩应该如何如何，女孩应该如何如何"这种论调背后藏着什么心理陷阱。…
AI越来越普及的未来，将不再是生产力的竞争，而是故事力的竞争。 最近电影《给阿嬷的情书》票房破11亿，一部真实侨民故事+素人演员+低成本制作的潮汕方言电影，却成了全民级的催泪爆款。导演和编剧向我们证明，普通人的故事也可以被好好讲述，也能爆发巨大的商业价值！…
10月底，在小红书职场「人生无限公司」的圆桌对谈上，我作为主持人和席瑞（人大文学硕士，《奇葩说》辩手，国际华语辩论赛事常驻评审，小红书@席瑞就是花花）一起畅聊，分享关于职场、自媒体副业、人生选择的种种。在近两年艰难的就业环境中，希望通过我们的对话以及问答环节，能够给到大家一些参考。…
【主播】崔璀 【嘉宾】席瑞（知名辩手、表达写作讲师） 这次对谈，我抛了一个话题，愉悦自己和获得成功能同时实现吗？ 也是我最近一直在思考的题目。 出于工作关系，我对职场人有天然的好奇，不管是身在高位，还是初入职场，看着他们的样子，我常常想，他们满足吗？快乐吗？工作对他们来说有意义吗？ 《为什么是你》的第33期，我跟奇葩说辩手席瑞聊了聊这个话题。…
自我进化论第42期节目，来自5月初我和李松蔚、席瑞两位老师在北京线下的一场读书分享活动，分享的书来自心理学家卡伦霍尼的《我们内心的冲突》。 内容很精彩，祝大家听得开心！ 🧙♀️ 嘉宾 李松蔚：知名心理咨询师，北大心理学博士 席瑞：知名辩手，写作讲师 🎙️ 主播 颜晓静 Athena 公众号：颜晓静Athena 小红书：颜晓静Athena 🎵 音乐 Knocking On Heaven's…
那20嵗的我們，應該追求些什麽呢？ 我們現在的生活，看起來很平凡很普通， 但是只要你想，你是可以慢慢成長的。 聲明 Podcast内容主要來源為網上與社群媒體，觀點並不一定百分之百適用於每一個人。 Podcast內容僅供參考，志在分享。 YouTube：辩手谈自利性偏差：在牌桌上一夜暴富的人为什么往往会输到倾家荡产？ | 奇葩说7 EP18 | I CAN I BB S7 | iQiyi精选 -…
【主播】：崔璀 【嘉宾】：席瑞（奇葩说人气辩手、人民大学文学硕士） 崔璀： 一个男孩，打小敏感不自信，因为家境窘迫，他去超市从来都低着头，不想看到喜欢的却买不了。7.9元的橘子罐头，他渴望好久，却不敢要。 内向敏感的人，常常会有一些类似的特质，比如迎合别人，委屈自己，在人际中被消耗，他们渐渐躲起来，远离人群——这似乎是内向者的走向。…
今天花花继续和我的好朋友、清华大学博士研究友李杨阳来聊聊关于艾滋病传播的常见的误解、预防艾滋病的建议以及艾滋病在疫苗和治疗方面的最新进展，杨阳也分享了他为什么选择做艾滋病研究？一起来解锁本期节目。…
今天花花继续和他的好朋友赵英男（新浪微博@赵英男真好）来聊一聊近况~近年来，英男在创业路上从未停歇。这一次，他选择了做儿童读物，契机是什么？这个行业现况如何？让我们听起来！ 刚养了一只小猫咪的花花，有可多的乐趣与烦恼！粘人的它，竟然让花花彻夜未眠！连给学生上课都要抱在怀中！？为何花花热衷于给它结娃娃亲？今天，你将在这里收获花花与萌宠最新鲜的相处瞬间！
在「席瑞电台」的第80+期，我终于约到了我的好朋友赵英男（新浪微博@赵英男真好）来做客！既是法学博士又是创业者，集多头衔与高学历于一身的他，却选择了做一个综艺人。在英男的种种选择中，他都经历了些什么？又是否觉得遗憾呢？…
几年前经历了一场耳疾的小懒姐（新浪微博@苏小懒）意外收获了颇多创作灵感，写下了她的新书《耳无尘事扰》。今天，她带来了这本书背后的一些真实故事。 在书中，医疗知识、儿童教育、原生家庭这些跟生活紧密相关的问题都以轻松的方式得到了探讨。创作来源于生活，又高于生活。善于观察的小懒姐都是如何取材，并进行角色创作的？…
当下的文化语境，我们不懂该怎么面对情绪，也不习惯去倾听，愈来愈多人丧失了表达和觉察情绪的能力。对此，我与王慧博士都深有体会。 干扰情绪的变量太多，自由畅快的都市人太少。面对疯狂增长的资讯、996工作制，我们的生活滋养源到底在何方？站在二十岁人生关口的你，也许和我一样，曾经迷茫、焦虑、崩溃……但是每次掩面而泣之后，都应该有一个拥抱自己的过程。我还在自我成长，你呢？
这是散发着浓烈幸福气息的一期节目，我请到了最幸福的人儿辰瑶（小红书@洪辰瑶Kelly；B站@洪千辰；新浪微博@洪千辰），给大家分享她的爱情故事。爱情长跑？异国恋？婚后生活？那些亲密关系里常见的问题，这里都有！ 一段优质的亲密关系虽然存在运气成分，但是也离不开一些经营和沟通的方法。从校园到职场，经历了四年异国的十年情侣，有哪些爱情保鲜的秘诀？吵架的时候，会怎么办？…
这一期花花将与表达学院学员初灵（新浪微博@王初灵她是最强大的）共同探讨关于辩论的那些事儿。随着《奇葩说》第八季录制将近，花花内心其实有点儿焦虑。面对激烈的竞争和层出不穷的新兵种，节目旧有的平衡被一再打破。当拿手招式已被观众熟知后，老选手应该如何走出瓶颈期、寻找新突破？…
人间清醒的江阳（新浪微博@江陽HK），为进军娱乐圈选择了休学。为什么他会做出这个决定？对于人红靠命、充满玄学的娱乐圈，他又做好准备了吗？今天，我将多方面地和江阳聊一聊。 在「长江后浪推前浪，前浪拍死在沙滩上」的娱乐圈，决心All…
很长一段时间里，艺考被当作高考的捷径与成绩不好的退路，留给大众的普遍印象相对负面。事实真的是这样吗？作为艺考老师的庆坤（新浪微博@秋裤孙庆坤），见过形形色色的学生。让我们来听听他都是怎么说的。 高考，对于绝大多数人来说是最公平的选拔通道。那么高考失利就意味着人生失败吗？那些高考发挥失常的同学，后来都怎么样了？欢迎收听节目，在评论区里留下你的高考或艺考故事~
《最强大脑》的选手在参赛前会做哪些训练？现场的氛围怎么样？哪些时刻会让花花都感觉心态崩了？曾在项目比赛中拿到第二名好成绩的谈汪（新浪微博@最强大脑谈汪），今天和花花一起回忆参加《最强大脑》的经历与趣事。 无论是身经百战的花花还是高智商的谈汪，在《最强大脑》都难免犯下了低级的错误。在高压的比赛现场，选手需要拥有良好的元认知能力，才能及时做出准确的选择。…
字节跳动员工、脱口秀演员、播客节目主播......台前的老师、「表达学院」最年轻讲师、同样开设了自己的电台......——「奇葩说辩手」外的这么多标签，仍不足以概括毛冬和席瑞。 而在舞台之外，职场中他们也有“奇葩”之处：深刻的思考、持续的内容创作能力、强大的自驱力、也可能在老板眼里显得“难以管理”。你可能会好奇： * 他们为什么有自驱力完成这么多事？ * 这样的自驱有可能在职场中被培养吗？ *…
本期和我们一起聊天的是《最强大脑》第八季选手，北京大学脑科学博士生谈汪（新浪微博@最强大脑谈汪）。当典型的文科生遇上了典型的理科生，我和谈汪会产生什么样的火花？面对同一事物，拥有不同思维方式的我们分别有怎样的反应和看法？ 读书可以读一辈子，青春只有一次。保研以后，学霸还在认真学习，而我和谈汪却在“疯玩”。我们经历过怎样的色彩与时光？欢迎来听听文理科生各自的世界！
有一种小孩叫海淀学生，有一种家长叫顺义家长。今天我请来了我的好朋友、土生土长的北京学生梁潇（新浪微博@luc366）来聊一聊，他作为北京学生的教育与成长经历。…
东京奥运会落下帷幕，中国代表队交出了绚丽的成绩单。这也是继疫情之后，我们第一次投入如此大的激情在观看体育赛事上。对于女排“三连败”，你怎么看？国人对优势项目的高期待又是怎么构建的？赛场上对中国选手的种种限制，公平吗？今天我和汪晓老师就来聊一聊这届奥运的争议与突破。…
作为帅气的学霸师兄，明翰（新浪微博@渡边山海）会有什么不一样的情感故事和我们分享吗？即将去上海戏剧学院展开新生活的他，是否对新的亲密关系有着新的期待？…
这期继续和席瑞聊天。 他问了我很多关于亲密关系的问题。 比如，怎么和现任认识的？怎么看待婚姻的？ 为什么原来是不婚族的我，最后还是结婚了？ 我为什么要签婚前协议？ 我对亲密关系的理解是什么？ 欢迎大家收听。
如果你对博主这份工作的日常感兴趣，欢迎来听这期。 这期是朋友、奇葩说辩手手席瑞来找我聊的一期，也同步更新在他的播客「席瑞电台」里（你在荔枝FM里就能搜到）。 聊天中，席瑞问了我为什么专业是法律，却做了记者？ 又为什么记者做着做着，转行做了博主？ 在做公号「雅君的好用分享」期间，我分享物质/精神产品的标准是什么？ 当我「恰饭」时，我选择合作方的标准又是什么？…
我们常常希望通过某一个事件来认定自己心动的事实，而实际上，当你的情绪开始因为对方的情绪而波动时，大概就是心动的开始。遇见心动的人时，你会勇敢出击还是静观其变？…
今天的节目以往有些不同，我邀请的不是《奇葩说》的小伙伴，而是我曾经在川大辩论队的师弟师妹，他们分别是学弟施成威和学妹陶静雨女士！…
主播：洛宾，佳倩，雨辰 从豆瓣的“一星运动”说起，聊聊《奇葩说》选手席瑞声援杨笠却不被脱口秀演员们认可的事。
欢迎天才少女小雨做客我的电台！本期节目中，我和小雨一路从哲学聊到人生伴侣，从网课生活聊到在《奇葩说》的经历，时间不知不觉中就过了一个小时。小雨说，录制完这期节目后，她感到了自我的焕发和生命力的释放！ 而我也想说，小雨真是一个很有灵气的妹妹，我是那么地自在与舒畅！还等什么呢，欢迎大家快快收听，并动动小指头订阅 「 席瑞电台 」 吧！
本期邀请的是拿下《奇葩说》“真爱VS狗”辩题MVP的冯晓桐，他带着宠物话题来「席瑞电台」返场啦，节目之后让我们接着聊！ 其实晓桐的妈妈就很喜欢狗，家里也一直都有在养狗。然而晓桐表示：养狗之后，最大的想法是后悔……席瑞也透露自己家里养了只泰迪，但是养着养着，莫名演变成了狗吃火腿肠，而席瑞吃狗粮。…
本期节目的嘉宾，依然是李思恒。不过这次的主题不是亲密关系，而是两小伙儿谈谈心，聊聊自己真实的状态。 从青涩拘谨的学生，到自信进取的艺人，席瑞和思恒的这几年还算精彩，同时也都有着各自的迷茫。有人问：《奇葩说》的辩手还要找工作吗？答案是当然要。在《奇葩说》之后，思恒就曾参加过创造营的面试，而席瑞去培训机构应聘过老师。…
本期请到了杨幂最喜欢的奇葩说选手——冉高鸣。从爱情到金钱，从吵架到坚守，他在亲密关系里有哪些特别的技巧？面对伴侣安利的歌曲、电影，席瑞和高鸣为何有不同的态度？ 如果你也想像冉高鸣一样，保持一段走得长远的感情； 如果你曾经试过爱情长跑，可以在评论区分享。 欢迎在荔枝播客交流互动！
这期节目的嘉宾继续邀请到「奇葩说」选手冯晓桐。 席瑞和冯晓桐都成长在单亲家庭，上期节目他们聊了与母亲相处的细节，但父亲这个角色在他们的生命当中有着怎样的意义呢？作为单亲家庭孩子，他们又是怎样平衡与爸妈相处的关系呢？ 本期节目，席瑞、冯晓桐继续在“席瑞电台”开播。 欢迎在荔枝播客交流互动！
本期嘉宾：「奇葩说」选手冯晓桐。 冯晓桐爆料和他妈妈的相处方式非常特别，两人相处过程中也引发出很多爆笑的相处细节。然而，成长在单亲家庭之中或多或少有点怅惋，关于单亲家庭的话题，席瑞和冯晓桐都有各自的体悟。 关于亲情的话题，欢迎在荔枝播客一起交流探讨。